Зона комфорта

Недавно прочитал в одном зарубежном блоге, что хип-хоп звезда, 50Cent удаляет свои татуировки ради карьеры в кино.

Он меняет себя, свой брэнд, чтобы достигнуть более высокого уровня успеха. Он повторно создает себя. Он завоевал музыку(продал миллионы альбомов), завоевал деловой мир(продал витаминизированную воду на сумму более 400 миллионов). Теперь он собирается завоевать Голливуд!

Один из самых существенных компонентов к успеху — Ваша способность избегать комфорта, выходя из него для того чтобы быть вне его. Например: утро, вы лежите в теплой постели — это ваша зона комфорта, холодная комната вокруг — это то куда вы должны направиться, а не нежиться под одеялом.

Ваша зона комфорта — Ваш враг. Она делает Вас мягкими. Это приводит к самодовольству.

Вы должны постоянно и последовательно выходить из своей зоны комфорта и бросать вызов себе. Кто не рискует — тот не пьет шампанского . Игрок, который может вывести себя из зоны комфорта должен победить. Именно это делает Коби. Он расцветает в бедственной ситуации.

Задача тренера — выводить игроков из зоны комфорта на регулярной основе, чтобы помочь им выработать терпимость к дискомфорту(умственному и физическому). Обучение должно быть трудным, чтобы игра стала простой.

Говорите игрокам во время разминок, “Временный дискомфорт приводит к постоянному усовершенствованию.”

Если Вы сможете ступить из Вашей зоны комфорта теперь…, то Вы будете пожинать плоды труда в будущем. Но у Вас должна быть храбрость, чтобы пожертвовать Вашей непосредственной личной удовлетворенностью.

Когда вы поднимаете вес, остановитесь ли вы как только почувствовали жжение или сделаете ещё несколько повторов.

Когда вы бежите спринт, остановитесь ли вы как только немного устали или пробежите до изнеможения?

Когда вы улучшаете навыки дриблинга проведете ли вы дополнительное время, даже если у вас и так хороший дриблинг, или оставите всё как есть?

Ответы на эти вопросы определяют насколько будет хороша ваша игра.

Помните, Вы должны заслужить успех, и чтобы сделать это, надо выйти из своей зоны комфорта сейчас.

Помните, Вы должны заслужить успеха. И сделать это Вы должны уехать из своей зоны комфорта теперь.

Добавить комментарий